Para compartilhar pastas e arquivos entre a Maquina virtual e a maquina real.
Instala o Virtual Machine Additions.
Dentro da máquina virtual já iniciada, vá em Action > Install or Update Virtual Machine Additions e instale o programa dentro da máquina virtual.
Technorati : ajuda, compartilhar arquivos, how to, microsoft windows, suporte, virtual machines, virutal pc